Leichlingen · Sport & Gesundheit
Aktiv in Leichlingen
– alles auf einen Blick.
Kurse, Training und Gesundheitsangebote in Leichlingen – übersichtlich, lokal und aktuell.
Empfohlene Anbieter
Ausgewählte Angebote in Leichlingen
Ernährung und Fitness Annette Klopp
🧘 Yoga & EntspannungWir bieten verschiedene Kurse, wie Pilates, Yoga, Core 3D (dreidimensionales Rückenworkout), Total Body Fit, Personaltraining und Ernährungsberatung an. Des Weiteren haben wir einen EMP Chair, mit dem der Beckenboden und der untere Rücken im sitzen trainiert werden kann. Dieser hat 6 verschiedene Programme für Frauen und Männer, wie zum Beispiel, Inkontinenz, Beckengesundheit, Erholung nach der Geburt, Prostatagesundheit, Blasenfunktion verbessern, gezielte Stärkung des zentralen Muskels im Beckenboden sowie der Muskeln im unteren Rücken (Lendenbereich). Da wir ein kleines Studio sind, bitte zu den Kursen anmelden.
Brückenstraße 29
Lif in Bewegung
💪 Fitness & StudiosPersonal Training,Geräte Training,Kurs Angebot:Yoga,DanceFitness,Tabata,ZirkeltrainingPräventionskurse:Pilates,Faszientraining,Gesunder Rücken,eXercise Gerätetraining
Hauptstraße 22
Tanzwerkstatt Leichlingen
💃 TanzenTanzschule in Leichlingen mit Ballett, Contemporary, Breaking, Jazzercise & Barre Workout – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Moltkestr. 35
Heute in Leichlingen
Kurse am Freitag
Yoga für Anfänger/Stuhl Yoga
Anfängerist eine ganzheitliche Praxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Durch fließende Übungen, bewusste Dehnung und ruhige Atemführung entsteht ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist. In diesem Kurs gehen wir die Übungen langsam an. Oder sitzen dabei auf einem Stuhl.
🧘 Yoga & Entspannung
Yoga
Alle Levels15€ pro Stunde, 10er Karte für 130€, Abo 5 Kurse im Monat für 45€
💪 Fitness & Studios
Pilates
Alle LevelsPräventionskurs 10 Einheiten in 10 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€
💪 Fitness & Studios
Core 3D
Alle Levelshier sprechen wir alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an. Wir gehen fließend von einer Bewegung in die nächste und bauen so einen Übungsflow auf. Effektiver und moderner geht es nicht
🧘 Yoga & Entspannung
Den Rest der Woche
Wiederkehrende Kurse & Angebote
Samstag
eXercise Gerätetraining
💪 Fitness & Studios
10:00–12:00 UhrLif in BewegungPilates
🧘 Yoga & Entspannung
10:30–11:30 Uhr· ErwachseneErnährung und Fitness Annette Klopp
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Aktiv leben in der Blütenstadt
Leichlingentrainiert ist das lokale Verzeichnis für Sport, Fitness und Gesundheit in Leichlingen. Wir bringen Bewegungsbegeisterte und die besten Anbieter der Blütenstadt zusammen — kostenlos, übersichtlich und direkt aus der Nachbarschaft.
Unsere Mission
Wir machen Sportangebote in Leichlingen sichtbar — vom Yogastudio über den Kampfsportverein bis zum Fitnessstudio. Lokal, ehrlich, ohne Algorithmus.
Die Blütenstadt bewegt sich
Leichlingen hat mehr zu bieten als Baumblüte und Bergisches Land. Entdecke die vielfältige Sportszene direkt vor deiner Haustür — für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
Für Anbieter & Suchende
Ob du ein Kursangebot suchst oder deinen Verein bekannt machen möchtest — leichlingentrainiert.de ist die Plattform für Sport und Gesundheit in 42799 Leichlingen.